Bạn muốn cung cấp cho da một lượng độ ẩm cần thiết, bạn muốn khiến cho làn da trở nên mịn màng hơn, bạn muốn phục hồi làn da bị tổn thương sau mụn hay bị cháy nắng, bạn muốn và bạn muốn nhiều hơn nữa!
Và giờ bạn tìm đến đây vì muốn tìm hiểu về Gel nha đam với lý do rất đơn giản: Bạn tin rằng sản phẩm này sẽ giúp bạn thỏa mãn những điều trên? Nếu đúng vậy thì có thể bài viết này chính là thứ bạn cần, trong bài này mình sẽ cùng bạn tìm hiểu các vấn đề sau:
- Gel nha đam là gì?
- Công dụng của gel nha đam với sức khỏe mà cụ thể là với làn da ra sao?
- Nó có tác dụng phụ nào không? Có thực sự tốt không?
- Ngoài cách mua gel được sản xuất trên dây chuyền công nghiệp có thể tự làm nó tại nhà không? Cách làm thế nào?
- Sử dụng như nào cho đúng cách? Có những phương pháp sử dụng nào để phát huy hiệu quả của sản phẩm thiên nhiên này?
1. Gel nha đam là gì? Tác dụng của nó ra sao?
Khi bạn đem lá của cây lô hội hay nha đam lột ra, phần dịch đặc trong suốt, dính nằm bên trong chính là gel nha đam mà chúng ta vẫn hay gọi.
Công dụng gel nha đam
Bảng dưới trình bày ngắn gọn tác dụng của gel lô hội với sức khỏe con người:
| Cơ quan | Tác dụng |
|---|---|
| Tiêu hóa | Chống táo bón Nhuận tràng Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày Giúp điều trị xơ gan cổ trướng |
| Miễn dịch | Tăng cường khả năng miễn dịch Có khả năng kháng khuẩn |
| Chuyển hóa | Làm hạ đường huyết, bạn không được sử dụng nó thay thế thuốc chữa tiểu đường theo đơn bác sỹ Giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể Nhiều nghiên cứu còn chỉ ra nha đam có khả năng giúp giảm cân |
| Da | Cung cấp độ ẩm cho da Cung cấp dưỡng chất, vitamin cho da Hỗ trợ điều trị tổn thương sau mụn Hỗ trợ điều trị da bị cháy nắng, bị bỏng Phục hồi làn da bị tổn thương Một số nghiên cứu cho rằng nó còn có tác dụng trị mụn |
Bạn thấy đó, loài cây này có rất nhiều tác dụng tốt với cơ thể mà cụ thể là với hệ tiêu hóa và làn da. Tuy nhiên, bạn cũng cần biết một điều: Phần vỏ ngoài của cây lô hội có một lớp mỏng nhựa màu vàng, chất nhựa này có thể gây ra những tác dụng có hại với cơ thể như: Kích ứng da, tiêu chảy, đặc biệt nếu dùng liên tục dễ dẫn tới rối loạn điện giải, mất nước, rối loạn nhịp tim…
2. Cách làm gel lô hội tại nhà
Như bên trên mình đã nói, phần nhựa màu vàng bên ngoài không hề tốt cho sức khỏe của chúng ta vì vậy khi tự làm gel lô hội tại nhà bạn cần loại bỏ nó một cách tối đa
Sau đây là cách đơn giản giúp bạn lấy được gel nha đam nguyên chất tại nhà:
- Chọn lấy khoảng 2-5 lá lô hội trưởng thành, kích thước nhỏ, đều, không sâu, không bị thối đem rửa sạch bụi đất trên lá
- Cắt bỏ phần gai dọc xung quang lá, bỏ chúng đi
- Dùng dao sắc, mỏng tách bỏ phần lá bên trên. Lúc này lớp gel trong suốt sẽ lộ ra
- Cẩn thận dùng thìa hoặc cái gì đó tương tự cạo lớp gel này vào bát hoặc lọ. Bạn hãy cạo theo chiều dọc của lá sẽ dễ làm hơn
Vậy là bạn đã có gel nha đam nguyên chất để sử dụng cho mục đích làm đẹp hoặc chế biến những món ăn ngon tại nhà rồi!
3. Cách sử dụng gel nha đam đúng cách
Mình có thể chỉ cho bạn 2 cách rất đơn giản như sau:
- Nếu bạn muốn ăn hãy mua ngay: Sữa chua nha đam của Vinamlik
- Nếu bạn muốn chăm sóc da hãy mua gel lô hội được sản xuất bởi các thương hiệu mỹ phẩm và sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất
Tuy nhiên, trong trường hợp bạn thích kiểm soát mọi thứ từ chọn nguyên liệu, pha trộn, phương pháp dùng thì những mình trìnhbày dưới đây có thể giúp bạn thực hiện điều đó!
Dùng lô hội để cải thiện sức khỏe
Nấu chè nha đam:
Dùng gel lô hội nguyên chất để nấu, bạn có thể nấu nó với đường phèn, đậu xanh, đậu đỏ, hạt sen, long nhãn. Cách làm tương tự như bao nhiêu món chè khác thôi!
Chỉ lưu ý với bạn một điều: Nếu bạn không muốn thấy vị đắng của lô hội hãy đem gel nguyên chất ngâm trong nước muối loãng khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước trước khi đem nấu.
Món này có tác dụng giải nhiệt rất tốt, đồng thời nó cũng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hạn chế tình trạng viêm loét dạ dày
Nấu nước nha đam với đường:
Bạn cũng sơ chế gel nha đam như trên, sau đó cho khoảng 2 lít nước cùng 150 gram đường vào nồi rồi đun sôi. Khi nước đường sôi, bạn cho nha đam vào đun tiếp 3 phút. Xong rồi đó, đem ra uống thay nước thôi!
Dùng lô hội để chăm sóc da
Dưới đây là vài cách sử dụng gel nha đam để chăm sóc da
Chỉ dùng gel nha đam nguyên chất
Dùng gel nha đam thoa lên vùng da bị tổn thương, bị mụn. Dùng cách này 2 lần/ngày trong 2 tuần để đạt hiệu quả tối đa
Nha đam và chanh
Bỏ gel vào máy xay sinh tố và xay mịn. Thêm vài giọt chanh hoặc một lát chanh, sau đó xay một lần nữa để trộn tất cả lại với nhau. Sau đó cho hỗn hợp này vào một lọ chứa và bảo quản nó trong tủ lạnh.
Hãy sử dụng hỗn hợp này như một mặt nạ mỗi tối trước khi ngủ. Để trong khoảng 15 – 30 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng cách này thường xuyên cho đến khi các vết mụn và sẹo mụn lành hẳn
Nha đam, mật ong và nghệ
Gel nha đam tươi, một ít tinh bột nghệ, mật ong, sữa và vài giọt nước hoa hồng. Trộn đều hỗn hợp này, sau đó thoa hỗn hợp này vào vùng da có mụn. Giữ nguyên trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước. Tiếp tục áp dụng cách này thường xuyên để sớm trị hết mụn.
Nha đam nấu với mật ong
Đun gel nha đam tươi trong vài phút. Khuấy nó thành bột nhão, sau đó thêm mật ong vào. Trộn đều và thoa hỗn hợp này lên da như một lớp mặt nạ (nhẹ nhàng chà xát trong lúc thoa). Giữ nguyên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.
Để đạt hiệu quả bạn hãy sử dụng cách này thường xuyên ngày 1 lần trong 2 tuần
Nha đam và nước vo gạo
Nước vo gạo có chứa rất nhiều các dưỡng chất như: Vitamin B1, B2, E, protein, lipid, glucid, các loại enzym và acid béo không bão hòa đơn.
Vì vậy chúng ta hoàn toàn có thể kết hợp nó với gel nha đam để tăng tính hiệu quả của chúng. Cách làm rất đơn giản: Một cốc nước gạo (cốt đặc) – Bạn có thể dùng nước gạo bình thường, để lắng cặn sau đó đổ bớt lớp nước trong bên trên đi thêm một cốc gel nha đam. Trộn đều hỗn hợp này bằng máy xay sinh tố trong 1 phút, xoa lên vùng da đã rửa sạch, để nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.
Trên đây là một vài chia sẻ của mình về công dụng, cách làm cũng như cách dùng gel nha đam để chăm sóc sức khỏe tại nhà. Mong rằng các chia sẻ này có ích với bạn, chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt và một làn da trẻ đẹp!
Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!
